Gli occhiali per videogiocatori non sono solo una moda, ma sono lenti progettate per ridurre la luce blu che è così stancante, in modo da ridurre gran parte dell'affaticamento visivo notturno. Eliminando i riflessi e stabilizzando il contrasto, è più facile concentrarsi durante le lunghe sessioni di gioco, il che protegge la vista e, francamente, aiuta a ottenere prestazioni migliori.
In che modo la luce blu influisce davvero sul modo di giocare?
La luce blu ad alta energia (HEV) è fondamentalmente una parte dello spettro che proviene da monitor, tablet e telefoni cellulari. La cattiva notizia è che ha una frequenza elevata che altera l'orologio interno e, se si passano ore a giocare, soprattutto di notte, rallenta la melatonina, che è l'ormone necessario per dormire. Quindi, non solo si fa fatica ad addormentarsi, ma si finisce per avere gli occhi secchi e arrossati e la sensazione di vedere tutto sfocato.
L'uso di occhiali con filtri attuali fa sì che questi sintomi non siano così forti, perché attenuano lo sfarfallio dello schermo e i fastidiosi flash. Come per altre esigenze visive, come ad esempio gli occhiali per la guida notturna, anche i videogiocatori hanno bisogno del loro equipaggiamento. In definitiva, controllare la quantità di luce artificiale è la chiave per non perdere nitidezza quando il gioco si fa intenso.
Cosa c'è dietro gli occhiali dei giocatori?
In pratica, queste lenti filtrano o assorbono la luce che finisce per colpirci. Esistono due modi per realizzarle: o rivestendole esternamente o colorando direttamente il materiale. Se sono rivestite, la luce blu rimbalza come uno specchio, ma con la colorazione di massa il filtro è già incorporato nel vetro. Questo è molto meglio, perché anche se vengono graffiati o urtati, la protezione non si esaurisce.
È interessante vedere come il materiale reagisce alla luce. Se volete sapere come il colore influenza la visione, date un'occhiata alla nostra guida ai colori delle lenti da sole, dove vedrete che ogni tonalità cambia il contrasto e la profondità delle cose. Alla fine, se state giocando, cercate un equilibrio in modo che i colori rimangano naturali e non vi sfuggano i dettagli mentre siete nel bel mezzo del gioco.
Cosa ci guadagniamo davvero con questi occhiali?
Non solo non affaticano gli occhi, ma aiutano anche a migliorare il contrasto del monitor. È un'ottima cosa quando si devono osservare ombre o texture che normalmente non si vedrebbero. E naturalmente, poiché gli occhi non devono lavorare tanto per mettere a fuoco, si arriva a fine giornata con meno emicranie e senza quella fastidiosa pesantezza agli occhi.
Molte persone apprezzano il fatto che il contrasto sia migliorato grazie alla colorazione delle lenti. Se siete curiosi di sapere come questi colori eliminano i fastidiosi riflessi, potete leggere questo testo sugli occhiali con lenti gialle e i loro vantaggi. Qui si dice che il filtro è essenziale in caso di scarsa illuminazione, fondamentalmente perché "illumina" la scena e quindi il cervello non è così affaticato durante il gioco.
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Aspetti fondamentali da considerare quando si acquistano gli occhiali da gioco
La maggior parte delle persone trascura l'ergonomia quando cerca un occhiale per proteggere la propria vista, ma è un difetto. Se sono troppo pesanti o se la montatura è troppo rigida, sono d'intralcio, ancor più se si indossa un casco di grandi dimensioni. Scegliete quindi materiali leggeri e flessibili che si adattino al viso senza stringere le tempie o le orecchie.
A questo punto, gli occhiali in titanio sono un'ottima opzione grazie alla loro leggerezza e resistenza, perché possono resistere a tutto e non pesano quasi nulla, ideali per quei giochi che durano ore. Inoltre, poiché il titanio è flessibile e non perde la sua forma, il vetro rimane sempre centrato davanti agli occhi.
Personalizzazione: prescrizione migliore o standard?
A volte capita che molti giocatori acquistino un qualsiasi occhiale senza fermarsi a pensare se hanno davvero bisogno di occhiali da vista. Se già indossate gli occhiali quotidianamente, è fondamentale che anche i vostri occhiali da gioco abbiano le vostre diottrie, perché in caso contrario finireste per avere fastidi o vedere lo schermo in modo strano. L'ideale sarebbe avere una montatura decente e lenti da vista con filtro per la luce blu, che sono le migliori per la salute della vista.
Per chi non vuole scendere a compromessi con lo stile ma ha bisogno di occhiali che funzionino, ci sono ottime opzioni premium. Per esempio, potete dare un'occhiata alla collezione di occhiali da vista Chanel, che combina un design elegante con la possibilità di aggiungere filtri tecnici di qualità. In questo modo potrete prendervi cura dei vostri occhi con classe, sia che stiate lavorando al PC sia che stiate passeggiando per strada.
Consigli di igiene visiva per resistere alle maratone di gioco
Gli occhiali aiutano, non c'è dubbio, ma non fanno miracoli se non si hanno buone abitudini. Consiglio la regola del 20-20-20: ogni 20 minuti, smettete di guardare lo schermo e concentratevi su qualcosa a 6 metri di distanza per 20 secondi, in modo che i muscoli oculari si riposino. Anche la luce della stanza è importante, perché avere il monitor acceso a tutto volume in una stanza buia crea un contrasto molto forte e stanca rapidamente gli occhi.
Regolate la luminosità e la temperatura del colore del monitor, evitate i toni troppo freddi e non avvicinatevi troppo allo schermo. Se a questi consigli si aggiungono un buon paio di lenti tecniche, gli occhi saranno in grado di sopportare un maggiore sforzo e di giocare per ore davanti al computer senza indolenzirsi troppo.
