Por qué es importante utilizar gafas de sol cuando nieva

Si vamos a la playa, al parque, o si el día está soleado, usamos gafas, pero lo que pocos saben es que cuando nieva también es recomendable usar gafas de sol. El esquí, el snowboard y otras actividades similares son muy divertidas, pero la nieve puede convertirse en un elemento perjudicial para nuestra vista.

Hoy, en Óptica Bassol te explicaremos por qué es importante llevar gafas de sol cuando nieva. Además, te enseñaremos a identificar gafas aptas para la nieve y te mostraremos los mejores modelos del mercado.

¿Cuando nieva hay que utilizar gafas de sol?

Con un cielo despejado, la arena puede reflejar entre el 10% y el 25% de la luz solar y el agua refleja un 20%. Sin embargo, la nieve es capaz de reflejar el 80% de la luz solar. Para que tengas una idea, someter tus ojos a tal incidencia de luz es similar a ver directamente al sol. De manera que sí es necesario utilizar gafas de sol cuando nieva.

Para colmo, con cada 1.000 metros de altura la proporción de rayos UV aumenta un 10%. En consecuencia, si ha nevado y estás a una altura considerable sin llevar gafas, tus ojos pueden verse seriamente afectados. ¿Pero qué tan malo puede ser? Veámoslo:

Queratitis solar

La queratitis es una inflamación de la córnea, una zona ubicada en la parte más anterior del ojo. La principal causa de aparición es la alta exposición a luz ultravioleta, aunque también puede aparecer por ciertos agentes físicos y orgánicos.

Curiosamente, no se manifiesta en seguida, sino entre las 6 y 12 horas posteriores a la exposición. En consecuencia, la queratitis afecta a muchos, pues no “alerta” de ninguna forma, hasta que ya es demasiado tarde.

Comienza como un dolor punzante. Luego, los ojos se irritan y hay lagrimeo excesivo. También suele haber dificultad para abrir los ojos y se desarrolla intolerancia a todo tipo de luz. Algunas personas pueden experimentar fuertes dolores de cabeza y ceguera temporal.

Al hacer una exploración oftalmológica, se podrán observar pequeñas lesiones en forma de punto en el epitelio, la región más externa de la córnea. Si se tratan de forma correcta, las lesiones se cerrarán en un par de días. Aquellos que usen lentes de contacto, deben retirarlas en seguida y esperar las instrucciones del oftalmólogo.

Para prevenir la queratitis en entornos nevados es fundamental usar gafas de sol adecuadas, que filtren un buen porcentaje de luz solar. Los niños y adolescentes suelen verse más afectados, así que vale la pena invertir un poco más en su salud ocular.

Pero la salud no solo radica en las gafas cuando se está en un entorno nevado. Si vas a esquiar, necesitarás llevar contigo varios elementos esenciales para deportes de nieve.

¿Qué características deben tener unas gafas de sol para nieve?

Es importante saber que no basta con usar unas gafas cualquiera, tienes que usar gafas para la nieve si quieres que te protejan de la luz ultravioleta. Estas son algunas características que cumplen las gafas aptas para usar en la nieve:

Lentes adecuadas

En primer lugar, evita las lentes de plástico, porque, aunque sean muy oscuras, pueden no filtrar la luz como es debido. Además, es posible que se deformen con el uso, lo que ocasiona otros problemas, como mareos, molestias oculares y aberraciones ópticas.

Diseño según la actividad

En cuanto al diseño, si las utilizarás para realizar actividades físicas exigentes, lo ideal es que sean deportivas. Sin embargo, cumplir con esta característica no es estrictamente necesario. Tal es el caso de las Oakley OO9126 REEDMACE 912605 54, un modelo casual y versátil, cuyo cristal es perfecto para usar cuando nieva.

VTL apropiado

Otro factor crucial y que suele pasarse por alto es el color del cristal en relación con su VTL: un VTL bajo limita la fatiga ocular en días soleados, mientras que uno alto prioriza la percepción del color y la profundidad cuando hay poca luz. Cada matiz tiene unas propiedades distintas. Analiza las actividades que realizarás y escoge el color indicado:

• La mejor opción para días nevados y soleados son los cristales plateados, o espejo. Este matiz tiene un VTL bajo.

• Si quieres aumentar el contraste para ver mejor en días soleados, también puedes elegir gris oscuro, cobre, marrón oscuro y verde oscuro.

• Cuando nieva es recomendable usar gafas de sol amarillas, ámbar o doradas, pues filtran la luz azul, permitiendo identificar los obstáculos en la nieve.

• Si el día está nublado, los cristales cobre, rosa y rosa claro te funcionarán de maravilla.

• Si usarás las gafas en el atardecer, te recomendamos usar lentes transparentes, con un VLT bastante alto.

¿Cómo identificar unas gafas de sol para la nieve?

Los proveedores poco confiables suelen ofrecer productos con características falsas. En el caso de las gafas de sol para nieve, posiblemente busquen venderte artículos de baja calidad o que realmente no te protegerán como es debido.

Advertir las estafas es crucial si quieres prevenir enfermedades visuales y evitar el deslumbramiento. Por eso, a continuación te explicaremos cómo identificar unas gafas de sol para nieve auténticas. Toma nota:

Opacidad del cristal

En primer lugar, necesitas cerciorarte de que las gafas son lo suficientemente oscuras como para filtrar los rayos ultravioleta. Existe una clasificación de opacidad que va del 1 al 4, siendo el 1 un cristal muy claro y el 4 uno muy oscuro. 

En entornos nevados se recomienda usar lentes de categoría 4. Este nivel también es efectivo en agua o en zonas donde la incidencia solar es elevada y constante.

Filtro VLT

Antes hablábamos de la importancia del color del cristal y del filtro VLT (transmisión de luz visible). Asegúrate de que el nivel es adecuado, revisando la etiqueta de las gafas. Si no hay información allí, puede que esté especificado en alguna de las patillas de las gafas.

Etiqueta con información

Las gafas de calidad siempre tendrán una etiqueta con la información específica del cristal. En este caso, es necesario que la etiqueta asegure protección al 100% contra rayos UV. Si las gafas que estás considerando adquirir no tienen dicha marca, es mejor que las descartes.

Lentes polarizadas

Esta característica no es obligatoria, pero si puedes conseguir unas gafas polarizadas, reducirás enormemente los daños que pueda causar la luz solar en tus ojos. Este tipo de tecnología reduce los reflejos causados por el agua, el metal o la nieve y así minimiza el deslumbramiento. Te invitamos a saber cómo funcionan las gafas polarizadas.

Los mejores modelos de gafas de sol para nieve

No puedes irte sin saber cuáles son las mejores gafas de sol del momento para la nieve. En Óptica Bassol solo ofrecemos artículos de primera calidad. A continuación, verás nuestra recomendación personal.

Oakley OO9235 ENCODER STRIKE VENTED 923507 39

Este es el modelo favorito de nuestros clientes. Se trata de unas gafas deportivas panorámicas, marca Oakley. Ofrecen protección adicional en los ojos y además cuentan con ventilación en la parte superior para evitar el vaho.

Las medidas de las gafas son las siguientes: 39 mm de calibre, 139 mm en el puente y 123 mm en las patillas. Están fabricadas en acetato de primera calidad, por lo que soportarán cualquier caída en la nieve.

Las encontrarás en varios colores, de los cuales los favoritos son: el cristal multicolor con montura amarilla, cristal amarillo con montura negra, cristal verde con montura verde y cristal azul con montura verde y azul.

Oakley OO9463 SUTRO LITE 946306 39

Estamos hablando del modelo perfecto para practicar esquí y snowboard. Son cuadradas y cubren una buena parte de la cara, lo que ayuda a proteger la piel y los ojos contra el frío. Además, ofrecen muy buena visibilidad.

Las medidas son las siguientes: 39 mm de calibre, 139 mm en el puente y 138 mm en las patillas. La montura está fabricada en acetato inyectado de alta resistencia.

Esta variante es azul con montura negra, pero también las tenemos con cristal y montura verde y cristal gris oscuro con montura turquesa.

Bottega Veneta BV1167S 003 99

Este modelo también es ideal para practicar deportes de nieve, pero además se puede usar en motocross, downhill y otros deportes extremos. Tiene una almohadilla en la parte interior de la montura, que impide la entrada de partículas y de viento. 

Estas gafas se sostienen firmemente al rostro, gracias a una correa que pasa por detrás de la cabeza. Tienen un calibre de 99 mm y un puente de 1 mm. La correa del sostén es totalmente ajustable. La montura está fabricada en acetato inyectado que resistirá cualquier golpe y, además, protegerá tu rostro.

Este modelo en particular tiene cristales grises espejados con montura verde y negra. Además tenemos una variante con cristal multicolor espejado y montura enteramente verde.

Maui Jim KAIWI CHANNEL B840-03S 62

Estas gafas polarizadas cuadradas te protegerán a la perfección de los rayos UV. Es un modelo ligero, fabricado en acetato y que además luce genial. Sus medidas son 62 mm de calibre, 16 mm de puente y 123 mm de patillas.

Están disponibles en cuatro variantes: azul, negro, marrón y montura negra con cristales rojos.

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Gracias por confiar en nosotros. ¡Esperamos verte pronto por aquí!