Gamer-briller er ikke bare en mote, de er linser som er designet for å dempe det blå lyset som er så slitsomt, slik at de reduserer mye av den nattlige anstrengelsen i øynene. Ved å eliminere blending og stabilisere kontrasten blir det lettere å konsentrere seg om lange økter, noe som beskytter synet ditt og gjør at du presterer bedre.
Hvordan påvirker blått lys egentlig måten du spiller på?
Det høyenergiske blå lyset, HEV, er i utgangspunktet en del av spekteret som kommer ut av skjermer, nettbrett og mobiltelefoner. Den dårlige nyheten er at det har en høy frekvens som forstyrrer den indre klokken din, og hvis du spiller i timevis, spesielt om natten, bremser det melatonin, som er hormonet du trenger for å sove. Så ikke bare har du vanskelig for å sovne, men du ender også opp med tørre, røde øyne og en følelse av å se alt uklart.
Ved å bruke briller med strømfilter blir ikke disse symptomene så sterke, fordi de demper flimringen på skjermen og de irriterende blinkene. I likhet med andre synsbehov, for eksempel briller for å kjøre bil om natten, trenger gamere sitt eget utstyr. Til syvende og sist er det å kontrollere hvor mye kunstig lys du får, nøkkelen til å ikke miste skarpheten når spillet blir intenst.
Hva skjuler seg bak spillernes briller?
I bunn og grunn filtrerer eller absorberer disse linsene det lyset som ender opp med å påvirke oss. Det finnes to måter å lage dem på: enten ved å belegge dem på utsiden eller ved å farge materialet direkte. Hvis de er belagt, reflekteres det blå lyset som et speil, men med massefarging er filteret allerede innebygd i glasset. Dette er mye bedre, for selv om de får riper eller støt, slites ikke beskyttelsen bort.
Det er interessant å se hvordan materialet reagerer på lys. Hvis du vil vite hvordan farger påvirker det du ser, kan du ta en titt på vår guide til solbrilleglassfarger, der du vil se at hver nyanse endrer kontrasten og dybden i det du ser. Til syvende og sist, hvis du spiller et spill, er du ute etter en balanse slik at fargene forblir naturlige og du ikke går glipp av noen detaljer mens du er midt i spillet.
Hva får vi egentlig ut av disse brillene?
Ikke bare gjør de øynene mindre trette, men de bidrar også til å forbedre kontrasten på skjermen. Det er flott når du må se på skygger eller teksturer som du normalt ikke ville sett. Og fordi øynene ikke trenger å jobbe så hardt for å fokusere, kommer du selvfølgelig til slutten av dagen med mindre migrene og uten den irriterende tyngden i øynene.
Mange setter pris på at kontrasten blir bedre takket være fargetoningen av glassene. Hvis du er nysgjerrig på hvordan disse fargene fjerner irriterende reflekser, kan du lese denne teksten om briller med gule glass og fordelene med dem. Der står det at filteret er viktig i svakt lys, i bunn og grunn fordi det "lyser opp" scenen, slik at hjernen din ikke blir så utmattet når du spiller.
[*640118227267*]
Viktige ting å tenke på når du skal kjøpe gamingbriller
De fleste overser ergonomien når de leter etter briller for å beskytte synet, men det er en feil. Hvis brillene er for tunge eller innfatningen er for stiv, vil de være i veien, særlig hvis du bruker en stor hjelm. Så gå for lette, fleksible materialer som passer til ansiktet ditt uten å klemme på tinninger eller ører.
På dette punktet er titanbriller et flott alternativ på grunn av deres letthet og motstand, fordi de holder alt og veier nesten ingenting, ideelt for de spillene som varer i timevis. Fordi titan er fleksibelt og ikke mister formen, forblir glasset alltid sentrert foran øynene dine.
Tilpasning: Bedre resept eller standard?
Noen ganger hender det at mange spillere kjøper briller uten å tenke over om de virkelig trenger briller med styrke. Hvis du allerede bruker briller til daglig, er det viktig at spillbrillene dine også har dioptriene dine, for hvis ikke vil du ende opp med ubehag eller se skjermen merkelig. Ideelt sett bør du skaffe deg en god innfatning og tilpassede glass med blålysfilter, som er det beste for synshelsen din.
Og for dem som ikke vil gå på kompromiss med stilen, men som trenger briller som fungerer, finnes det noen gode premiumalternativer. Du kan for eksempel ta en titt på Chanels kolleksjon av briller med styrke, som kombinerer stilig design med muligheten til å legge til tekniske filtre av høy kvalitet. Slik passer du på øynene dine med stil, enten du sitter foran PC-en eller går en tur nedover gaten.
Tips om visuell hygiene for å holde ut spillmaraton
Briller hjelper, ingen tvil om det, men de virker ikke magisk hvis du ikke har gode vaner. Jeg anbefaler 20-20-20-regelen: Hvert 20. minutt skal du slutte å se på skjermen og fokusere på noe ca. 6 meter unna i 20 sekunder, slik at øyemuskulaturen får hvile. Lyset i rommet er også viktig, for når skjermen står på for fullt i et mørkt rom, blir kontrasten veldig sterk og øynene blir fort slitne.
Juster skjermens lysstyrke og fargetemperatur, unngå for kjølige toner, og ikke bli for klistret til skjermen. Kombinerer du disse tipsene med gode tekniske linser, vil du oppdage at øynene dine tåler mye mer av belastningen, slik at du kan fortsette å spille i timevis foran datamaskinen uten at det gjør så vondt.
