Óculos de computador: deve proteger-se dos ecrãs?

Hoje em dia, a utilização constante de dispositivos electrónicos mantém-nos em frente aos ecrãs durante longos períodos de tempo. No entanto, esta exposição prolongada pode afetar negativamente a nossa saúde ocular. Por esta razão, os óculos para computador tornaram-se uma necessidade e tornaram-se muito populares.

Na Ótica Bassol compreendemos a importância de proteger os seus olhos enquanto trabalha ou desfruta do mundo digital. Descubra porque é que deve considerar estes óculos, como é que eles o beneficiam, protegendo os seus olhos da luz azul e prevenindo o cansaço visual a longo prazo.

Quais são as vantagens de comprar óculos para computador?

A compra de óculos para computador protege os seus olhos da luz azul e tem vantagens óbvias. Estas incluem uma proteção eficaz, um maior conforto visual e uma visão mais saudável na era cibernética.

Descubra como estes óculos podem melhorar a sua experiência com o ecrã:

Proteger os olhos da luz azul emitida pelos ecrãs

Estes óculos oferecem uma barreira eficaz contra esta luz nociva, reduzindo a fadiga ocular e protegendo a sua saúde ocular. Trabalhe e desfrute das suas actividades digitais com tranquilidade, sabendo que os seus olhos estão protegidos.

Prevenir a fadiga ocular

Os óculos para computador reduzem os sintomas incómodos da fadiga ocular, melhorando o contraste e reduzindo o encandeamento. Estas caraterísticas ajudam os olhos a trabalhar menos quando olham para o ecrã, evitando a fadiga ocular e as dores de cabeça.

Além disso, ao filtrarem a luz azul de alta energia emitida pelos ecrãs, proporcionam uma visão mais relaxada. Isto permite-lhe desfrutar de uma experiência digital sem desconforto visual.

Prevenir a deterioração da visão a longo prazo

A utilização excessiva de ecrãs de computador durante períodos de tempo prolongados pode contribuir para uma deficiência visual a longo prazo. No entanto, os óculos para computador têm filtros especiais que bloqueiam a luz azul nociva, reduzindo os seus efeitos negativos na saúde visual. Ao usar estes óculos, está a cuidar da sua visão e a manter uma visão clara no futuro.

Como escolher os óculos de computador certos

Ao selecionar os óculos perfeitos para utilizar no computador, tenha em conta aspectos fundamentais para garantir a sua proteção visual e conforto.

Eis algumas dicas importantes para o ajudar a encontrar os óculos ideais para o seu estilo de vida:

Considerar o tipo de filtro de luz azul

Ao escolher óculos de computador com um filtro de luz azul, certifique-se de que opta por aqueles com tecnologia de bloqueio seletivo do comprimento de onda. Estes filtros protegem os seus olhos da luz azul, permitindo uma visão clara e natural sem comprometer a qualidade da sua visão.

Verifique se precisa de óculos graduados ou não graduados.

É importante determinar se precisa de óculos graduados ou não graduados para utilizar o computador. Se já usa óculos graduados, recomendamos que opte por óculos graduados com um filtro de luz azul.

Por outro lado, se não precisar de correção visual, os óculos de computador sem receita médica são uma excelente opção para proteger os seus olhos da luz emitida pelos ecrãs. Na Ótica Bassol temos as duas opções que se adaptam às suas necessidades específicas.

Verificar se são confortáveis

Certifique-se de que os óculos que escolher são suficientemente confortáveis para longos dias de trabalho em frente ao computador. Tenha em conta a ergonomia e o ajuste das armações, optando por modelos leves e com materiais de alta qualidade.

Procure opções que evitem a pressão no nariz e nas orelhas, o que lhe proporcionará uma experiência visual sem problemas durante todo o dia.

Dicas para cuidar da sua saúde ocular

Na era digital, é essencial cuidar da saúde dos nossos olhos. O uso de óculos com filtro de luz azul pode ser muito eficaz, mas também deve cuidar da sua visão pondo em prática algumas recomendações.

Eis alguns conselhos práticos para proteger os seus olhos dos ecrãs e manter uma visão saudável:

• Descanse os olhos de 20 em 20 minutos e concentre-se num objeto a 6 metros de distância. Este exercício ajuda a reduzir a fadiga ocular e a tensão ocular causada pela utilização prolongada dos ecrãs.
• É importante visitar regularmente o seu oftalmologista para avaliar o estado dos seus olhos e receber recomendações personalizadas.
• O uso de lentes com filtros de luz azul pode ajudar a bloquear os raios nocivos e melhorar o conforto visual.
• Mantenha uma distância de 50-70 cm entre os seus olhos e o ecrã. Lembre-se também de ajustar o brilho e o contraste e de ativar o filtro de luz azul do seu dispositivo.
• Eviteutilizar ecrãs antes de dormir para descansar e manter uma visão saudável.

Não deixe que estar em frente ao ecrã afecte a sua visão. Na Ótica Bassol pode obter as armações perfeitas para o seu dia, com o desenho que melhor se adapta à sua personalidade.

Contacte-nos através do telefone 93 122 60 35 e informe-se sobre as nossas opções de lentes disponíveis. Ou venha às nossas lojas físicas para experimentar os seus óculos preferidos.

Esperamos vê-lo em breve na Ótica Bassol!