O uso correto das lentes de contacto requer atenção e cuidado para evitar possíveis desconfortos oculares. Se usa lentes de contacto como alternativa aos óculos graduados, é importante conhecer as dicas abaixo.
Vamos lá começar!
Como colocar lentes de contacto
Neste guia, aprenderá a colocar as suas lentes de contacto para reduzir o risco de problemas maiores ou de desconforto ao colocá-las.
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Lavar as mãos
A primeira coisa a fazer é uma higiene correta. Lave bem as mãos com água e sabão e depois seque-as completamente. Depois disso, aproxime a lente de contacto do seu dedo indicador. Lembre-se de que ela deve ficar com a parte interna para cima, formando uma tigela.
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Posicionar a lente de contacto
Com a outra mão, segure firmemente a pálpebra superior com o dedo indicador e a pálpebra inferior com o polegar, para que a área fique livre. Em seguida, pegue na lente que selecionou e coloque-a no seu olho.
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Piscar os olhos
Quando a lente de contacto estiver na superfície do olho, pestaneje suavemente e mova o olho da direita para a esquerda. Isto permitirá que a lente de contacto assente naturalmente na área correta quando a colocar. Depois, repita o mesmo processo com o outro olho. É isso! É muito simples.
10 dicas que precisa de saber sobre o uso de lentes de contacto
Encontrar lentes de contacto de qualidade garantida é o primeiro requisito para uma lente de contacto duradoura que lhe proporcione a melhor experiência. Existem truques para o ajudar a obter um bom resultado no que diz respeito aos cuidados e à adaptação das lentes de contacto. Não perca nenhum pormenor.
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Higiene
É importante ter muito cuidado com os agentes externos que podem contaminar as lentes de contacto. Por isso, lavar bem as mãos e secá-las é um passo essencial antes de as colocar. Evite usar toalhas que deixem resíduos nas mãos ou que não estejam limpas.
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Colocar as lentes de contacto antes da maquilhagem
Os resíduos de maquilhagem impregnam as lentes de contacto e podem contaminá-las. Quando utiliza cosméticos nos olhos, estes passam para os seus dedos e, consequentemente, para as suas lentes de contacto quando as manuseia. Recomenda-se que utilize os seus produtos de beleza depois de os colocar.
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Utilizar o espelho
Sempre que estiver a colocar as suas lentes de contacto, considere fazê-lo em frente a um espelho. Isto permitir-lhe-á obter um melhor resultado sem dificuldade, porque verá claramente toda a área do olho.
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Comece com o mesmo olho
As lentes de contacto de prescrição tendem a ter uma prescrição diferente para cada olho. Tenha em atenção qual é a correta para cada olho e comece sempre pelo mesmo lado. Isto ajudá-lo-á a habituar-se a usá-las.
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Limpe as suas lentes
As soluções de limpeza de lentes de contacto são as mais recomendadas, por isso evite usar água para limpar as suas lentes de contacto. A água contém bactérias e outros microrganismos que podem contaminar o produto. Se não utilizar o líquido de limpeza adequado, pode contrair uma infeção ocular.
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Certifique-se de que as coloca do lado correto
Os bordos das lentes de contacto não devem ficar salientes para o exterior depois de colocadas. Preste atenção ao colocá-las para não as confundir. Quando colocadas no dedo, parecem uma tigela virada para cima, pelo que o lado curvo está virado para baixo. Esta forma deve-se ao facto de, quando colocadas no olho, assumirem a curvatura do olho.
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Abrir bem as pálpebras
Para colocar a lente de contacto na córnea, é importante que as pálpebras estejam bem abertas. Assim, é mais fácil colocar a lente no sítio. Se necessário, olhe para cima e depois feche suavemente para terminar o processo de colocação.
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Utilizar a solução de manutenção
A solução de manutenção das lentes de contacto é utilizada para o número de vezes que as lentes de contacto devem ser guardadas após a utilização. Em cada compartimento do estojo, adicionar metade desta solução para embeber as lentes de contacto.
À medida que vai usando as suas lentes de contacto, deve renovar a solução para que estas estejam em óptimas condições quando precisar delas.
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Combater a secura dos olhos
Os olhos secos tendem a ser comuns quando se usam lentes de contacto, e a solução para este desconforto é usar lágrimas artificiais. Mesmo que note secura ao retirar as lentes de contacto, adicione algumas gotas e proceda à sua remoção.
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Retirar as lentes de contacto corretamente
Para retirar as lentes de contacto sem problemas e manter a sua integridade, mova o olho e desloque a lente de contacto para a parte branca. Depois, utilize o dedo indicador e o polegar para pressionar a lente de contacto para fora. Tenha cuidado se usar as unhas compridas para não danificar a lente ou magoar o olho.
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