Mujer sonriendo con cabello castaño claro y gafas graduadas de pasta

És dolent portar les ulleres posades tot el dia? + 8 tips per cuidar les ulleres

31 octubre de 2024

És dolent portar ulleres posades tot el dia ? La resposta és clara! En aquest article, aclarirem tots els vostres dubtes sobre l'ús d'ulleres i us proporcionarem informació valuosa per cuidar la vostra salut visual.

Coneixeràs des dels mites més comuns, els senyals d'alerta que indiquen que has de visitar un oftalmòleg, fins als 8 tipus per cuidar les ulleres. Trobaràs tot el que cal saber per prendre decisions informades sobre la cura dels teus ulls. Continua llegint!

Què passa si necessito ulleres i no les faig servir?

Si t'has preguntat Què passa si necessito ulleres i no les faig servir? És perquè segurament ho necessitis, i la resposta és senzilla: la teva visió empitjorarà! Forçar la vista pot provocar fatiga visual , mals de cap, visió borrosa i, a llarg termini, pot accelerar el deteriorament de la teva visió.

Així que, si tens una graduació i no fas servir ulleres, estàs posant en risc la teva salut visual i la teva qualitat de vida. Aquí us expliquem per què:

Impacte en la productivitat : veure borrós dificulta realitzar tasques diàries, com llegir, escriure o treballar a l'ordinador. De fet, estudis demostren que els errors refractius no corregits redueixen significativament la productivitat laboral.
Més risc d'accidents: tenir una visió clara és fonamental per realitzar activitats quotidianes de manera segura. No fer servir ulleres augmenta el risc de caigudes, especialment en persones grans, i també de patir accidents de trànsit.
Desenvolupament visual en nens: en els nens, no corregir els problemes visuals amb ulleres graduades pot afectar el desenvolupament normal de la visió, cosa que pot portar a ambliopia (ull mandrós) i altres complicacions.
Molèsties i dolors: la manca de correcció visual pot causar una sèrie de molèsties, com mals de cap, fatiga ocular, visió doble, llagrimeig excessiu i molèsties en general.
Deteriorament de la visió : si no es corregeix la graduació, el problema visual pot empitjorar amb el temps.
Envermelliment o irritació: quan els teus ulls estan constantment vermells o irritats, pot ser senyal d'una infecció o al·lèrgia.
Dificultat per adaptar-se a la llum: cada cop et costa més adaptar-te a canvis de llum, com ara passar d'un lloc fosc a un de il·luminat.

Mites: Què passa si faig servir molt les ulleres? És dolent portar les ulleres posades tot el dia?

Aquests són dos dels mites més comuns sobre l'ús d'ulleres . Molta gent creu que, si les porta posades constantment, la graduació empitjorarà. Això, però, no és cert. Portar ulleres no fa malbé la vista. Al contrari, ajuda a corregir els problemes refractius i evita que empitjorin.

I per descomptat, també hi ha el famós mite que “és dolent portar les ulleres posades tot el dia”. Això pot generar que sentis alguna molèstia com a marques al nas. Però acostuma a ser més un tema de comoditat que de salut. Però no et preocupis! Hi ha solucions per a tot.

D'on vénen aquests mites? El desmentim a continuació:

Associació errònia: de vegades, s'associa l'ús d'ulleres amb altres factors que sí que poden influir en l'aparença del contorn dels ulls. Aquests factors són la genètica, l'envelliment o l'estil de vida (manca de son, deshidratació).
Efecte placebo : algunes persones poden sentir que els seus ulls es veuen més enfonsats o amb ulleres a causa de la sensació de pes de les ulleres oa una percepció subjectiva.

És beneficiós treure's les ulleres de tant en tant?

Treure's les ulleres de tant en tant pot ser beneficiós, depenent del context i de les necessitats visuals de la persona. En triar les ulleres, no només has de considerar la teva graduació, sinó també el teu estil personal.

Explorar les millors marques d'ulleres graduades us permetrà trobar una àmplia varietat de dissenys i materials que s'adaptin al vostre rostre ia les últimes tendències. A més de garantir una visió clara, les ulleres es convertiran en un accessori que reflecteixi la teva personalitat.

És beneficiós treure's les ulleres de tant en tant?

Quines són les característiques d'unes ulleres còmodes?

Al moment d'escollir les ulleres, no només has de considerar les tendències en ulleres graduades per a dones i també per a homes moderns, sinó també la comoditat. Busca muntures lleugeres i flexibles, fabricades amb materials hipoal·lergògens que no irritin la teva pell.

Els coixinets nasals s'han d'ajustar perfectament a la cara per evitar marques i pressions. A més, assegura't que les varetes tinguin la longitud correcta perquè les ulleres es mantinguin al seu lloc sense exercir tensió a les teves orelles.

Amb aquestes característiques, podràs personalitzar les ulleres i portar-les durant hores sense sentir incomoditat. Per seguir llegint sobre les millors ulleres, fes una ullada a Les millors ulleres de sol temporada 2024-2025 .

Hi ha alternatives a les ulleres?

Sí, hi ha diverses opcions per corregir els problemes de visió sense necessitat d'utilitzar ulleres. Cadascuna presenta avantatges i desavantatges, i l'elecció dependrà de les característiques individuals de cada persona.

Ulleres de contacte: Són una alternativa molt popular a les ulleres, ja que ofereixen una major comoditat i un camp visual més ampli. Hi ha diferents tipus d'ulleres de contacte, des de les diàries d'un sol ús fins a les d'ús prolongat. Tot i això, requereixen una cura especial i no són adequades per a totes les persones.
Cirurgia refractiva: Més coneguda com a cirurgia làser , és la intervenció quirúrgica que té com a objectiu corregir els problemes de refracció com la miopia, hipermetropia o astigmatisme. Els inconvenients d'aquesta alternativa, a més a més del cost econòmic que suposa, és que no tothom es pot sotmetre a aquest tipus d'intervenció.

8 tips per cuidar les ulleres

Neteja diària i suau : Neteja les ulleres diàriament amb aigua tèbia i una mica de sabó neutre. Evita productes abrasius com detergents, alcohol o tovalloletes humides que puguin ratllar les lents. Asseca-les suaument amb una camussa de microfibra.
Mans netes: Abans de tocar les ulleres, assegura't de tenir les mans netes. La brutícia pot ratllar les lents i transferir bacteris als teus ulls.

Evita deformacions: Treu-te les ulleres amb les dues mans i doblega-les acuradament quan no les facis servir. Evita posar-les sobre el cap o en superfícies dures, ja que això pot deformar la muntura.
Protecció contra la calor: No deixeu les vostres ulleres exposades a la calor excessiva, com a l'interior d'un cotxe calent oa prop de radiadors. La calor pot deformar els materials de les ulleres.
Funda protectora: Utilitza sempre una funda rígida per guardar les ulleres quan no les estiguis usant. Això les protegirà de raigs i cops.
Cordó per a esports: Si practiques esports, utilitza un cordó per evitar que les ulleres caiguin i es facin malbé.
Ajustaments periòdics: Si sents que les ulleres estan fluixes o et molesten, visita el teu òptic perquè les ajusti. Un bon ajustament és essencial per a una visió còmoda i clara.
No les arregles tu mateix: Si les ulleres es trenquen, no intentis arreglar-les tu mateix amb cola o qualsevol altre producte. Porta les ulleres al teu òptic perquè les repari o t'assessori sobre les opcions de reparació.

Descobreix el teu nou parell d'ulleres! Entra al nostre catàleg dulleres de sol ara i troba lestil perfecte per a tu.

Portar ulleres no només corregeix els teus problemes visuals, sinó que també permet gaudir d'una millor qualitat de vida . En cuidar adequadament les ulleres i seguir els consells d'aquest article, estaràs invertint en la teva salut visual a llarg termini. Així que rebutja la idea que "és dolent portar ulleres tot el dia" i gaudeix d´una visió clara i còmoda!

Tornar al blog